El colesterol.
El colesterol es una sustancia similar a la grasa y es indispensable para la vida ya que se utiliza para fabricar hormonas, ácidos...
Presupuesto familiar para alimentación.
La recesión económica actual está impactando también en las tendencias de consumo de alimento es por esto que nos dejamos atrapar por...
Colitis Nerviosa.
Síndrome de colon irritable mejor conocido como COLITIS NERVIOSA Después de tener mi primer bebe mi perspectiva de ver la vida cambió...
Alimentación sana en diabetes.
Cuando existe un diagnóstico de diabetes en la familia lo primero que me preguntan mis consultantes es: Que es lo que no puedo comer… y...
Alimentación para Deportistas de Alto Rendimiento.
La alimentación tiene una relación directa con el rendimiento deportivo. Si el atleta se alimenta de una forma adecuada va a incrementar...
Probioticos.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la definición de probiótico es: «Microorganismos vivos que, cuando son...
Alimentación en los 30´s.
La cantidad de grasa corporal aumenta de manera constante después de los 30 años. Las personas mayores pueden tener casi un tercio más de...
Carta a mi cuerpo.
Este año hemos tenido bastantes cambios Embarazo, lactancia y los constantes cambios hormonales que esto conlleva, lose no la has pasado...
COMO PREPARAR UN LUNCH PARA NIÑOS SALUDABLE.
El niño está en constante movimiento; su intensa actividad demanda que tenga las calorías suficientes para desarrollarse de manera...
