Probioticos.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la definición de probiótico es: «Microorganismos vivos que, cuando son...
Alimentación en los 30´s.
La cantidad de grasa corporal aumenta de manera constante después de los 30 años. Las personas mayores pueden tener casi un tercio más de...
Carta a mi cuerpo.
Este año hemos tenido bastantes cambios Embarazo, lactancia y los constantes cambios hormonales que esto conlleva, lose no la has pasado...
COMO PREPARAR UN LUNCH PARA NIÑOS SALUDABLE.
El niño está en constante movimiento; su intensa actividad demanda que tenga las calorías suficientes para desarrollarse de manera...
Control de Peso.
Nuestra composición corporal se divide en primer plano en Musculo, tejido adiposo(grasa), Hueso, sangre, órganos etc. Así que el peso...
